Om træneren

Mennesket før spilleren

Jeg er 27 år og arbejder som dedikeret fodboldtræner i et akademi med fokus på talentudvikling. At arbejde som privat fodboldtræner i København er for mig et naturligt supplement: her kan jeg møde spilleren i øjenhøjde og skræddersy træningen uden støj fra holddynamikken.

Arnaud Lukunku på banen under træning

Baggrund og rolle i akademiet

Jeg er oprindeligt fra Aarhus, men bor og arbejder i dag i København som tilflytter. Jeg tager gerne myten med, at vi fra Aarhus er lidt mere afslappede end gennemsnitskøbenhavneren, siger man, så du ved, at jeg også er en hyggelig fætter bag det hele. Med afstamning fra Congo taler jeg flydende dansk, engelsk og fransk, så vi kan mødes på det sprog, der passer dig og din familie bedst. En français : au plaisir de vous accompagner, sur le terrain comme en dehors.

Min vej som træner er vokset ud af klubarbejdet: jeg startede i Boldklubben af 1893 og kom siden til Rødovre, hvor jeg har arbejdet i ungdomsregi og i et talentakademi. I dag er jeg assistenttræner for U14 (A27).

Før jeg satte fuldt fokus på fodbolden, havde jeg år med kundekontakt og mødet med mennesker i andre brancher - det sætter stadig spor i, hvordan jeg møder spillere og forældre, og i det tydelige sprog jeg forsøger at bruge.

I akademiet har jeg opbygget erfaring med årgange som U15, U16 og U17. Den struktur har lært mig at balancere faglige krav med den enkeltes behov for tryghed og tydelig feedback, og at udvikling sjældent er en lige linje, men et forløb med op- og nedture, der skal forstås i sammenhæng.

I hverdagen arbejder jeg med alt fra periodisering og træningsplanlægning til den direkte kontakt med spillerne på banen. Det giver mig et realistisk billede af, hvad der faktisk flytter unge spillere, og hvordan privat træning kan supplere det, de allerede møder i klubben.

Trænerfilosofi

Min stil kombinerer struktur, refleksion og stærke relationer. Jeg tror på, at forståelse for individet er nøglen til at skabe den komplette fodboldspiller og forløse langsigtet potentiale, teknisk såvel som mentalt.

For mig betyder det konkret: klare rammer for træningen, feedback du kan handle på, og plads til at sige til, når noget føles svært. Jeg skruer tempo og kompleksitet op i det tempo, du kan bære, og vi vender tilbage til det, der gavner dig i kamp, ikke kun det, der ser flot ud på træningsbanen.

  • Relation før korrektion: tillid gør feedback lettere at bruge
  • Små mål og gentagelser frem for tilfældige tilfældigheder
  • Ærlighed om både fremskridt og blindgyder

Uddannelse og kompetencer

  • U14-assistent i klubregi
  • B-licens (undervejs)
  • UEFA C-licens (DBU, 2024)
  • Talent ID 1
  • Innovation og iværksætteri (igangværende studie)

Ved siden af fodbolden læser jeg innovation og iværksætteri. Det giver mig værktøjer til at tænke i løsninger, prioritere og følge op, og at se et forløb som noget, vi bygger og justerer over tid, ikke kun som en fast menu af øvelser. For mig hænger det tæt sammen med god coaching: at turde tilpasse, teste små skridt og holde fokus på, hvad der rent faktisk flytter dig.

Uddannelserne er for mig ikke bare linjer på et CV: de sætter ramme for, hvordan jeg planlægger øvelser, kommunikerer med spillere og forældre, og hvordan jeg sikrer, at træningen er forsvarlig og alderssvarende. Talent ID giver desuden værktøjer til at spotte og understøtte potentialer på en struktureret måde, noget jeg også bruger, når vi taler om dine næste skridt.

Målrettet træning og udvikling på og uden for banen

Hvad du kan forvente i et forløb

Når du booker et forløb hos mig, er udgangspunktet altid en ærlig dialog: Hvad drømmer du om? Hvad oplever du som svært i dag? Sammen finder vi de tekniske og mentale greb, der flytter dig, i et tempo, der passer til dig.

Du kan læse mere om selve tilbuddene under privat fodboldtræner i København, se priser og forløb, og få svar på praktiske spørgsmål under FAQ. Er du klar til at tage næste skridt, er du velkommen til at skrive, så finder vi ud af, om vi er et godt match.